我缴纳了4年的养老保险，能否退还？

养老保险一般不可退，但特定情况下可办理退保。分析：根据相关法律规定，养老保险个人账户不得提前支取。这意味着，在未达到法定退休年龄或未满足领取养老金条件之前，个人通常不能要求退还已缴纳的养老保险费用。然而，在特定情况下，如外地农民工返乡、参保人员达到退休年龄而未缴满15年、参保人员出国定居或意外死亡等，可以申请退保，但只能退还个人账户的金额，公司所交部分进入社会统筹账户，不能退还。提醒：若您已长时间无法继续缴纳养老保险，且符合上述退保条件之一，应及时向当地社保经办机构咨询并办理退保手续，以避免不必要的损失。
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具体操作：1.若只是暂时无法继续缴纳养老保险，可向当地社保经办机构咨询办理停缴手续的具体流程和要求。停缴期间，个人账户将保留，待条件许可时可续缴。2.若符合退保条件，如达到退休年龄未缴满15年，应向当地社保经办机构提供身份证明、社保卡、缴费记录等材料，申请退还个人账户金额。社保经办机构将审核材料并办理退保手续，退还金额将转入个人指定的银行账户。3.若因出国定居等原因需要退保，除提供上述材料外，还需提供出国定居证明或户口注销证明等材料。社保经办机构将审核材料并办理退保手续，同样将退还金额转入个人指定的银行账户。请注意，在办理退保手续时，应确保提供的材料真实有效，并遵守当地社保经办机构的相关规定和流程。
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处理方式：从法律角度看，养老保险的退保处理主要依据个人实际情况和法律规定。一般情况下，养老保险费用不能退还；但在特定条件下，如达到退休年龄未缴满年限、出国定居等，可以申请退保。选择建议：在决定退保前，应充分了解自己的权益和可能的损失。若只是暂时无法继续缴纳，可考虑办理停缴手续，待条件许可时再续缴。若确实符合退保条件，应尽快向当地社保经办机构咨询并办理手续。